自分でコントロールして工夫するしかないのだけれど…

おはようございます😊

今日も猛暑ですね…💦💦

暑さのせいなのか分からないのですが、ここ最近、体調が悪すぎです。

少し動くと息切れ、息切れ、また息切れ！

元々多分重症の部類に入る肺気腫患者なので、調子が悪くなると正直かなり辛いです😣

でも、本日は出勤日。

仕事自体も接客の立ち仕事なのでしんどいことはしんどいのですが、病状を考慮して、なるべく負担の少ないように配慮してもらっています😊

でも、何気に通勤が辛い…。

いつもは自転車なのですが、なんとなく今日は歩くほうがまだ楽かなぁ？という感覚があります。

このあたりは、もう本人の感じ方だとおもうのですが。

で、今日は歩いて通勤してみようかな、と。

そもそも、家から職場までは1kmもないくらい近所です。

肺気腫の方ならお分かりかと思いますが、荷物持つの、辛いですよね？

お財布とハンカチと携帯とお薬ポーチと…ってなると意外とばかにならない重さになってきます。ちなみに、私は少しでも荷物を軽くするために、小銭は家に置いていきます。

とにかく、歩いて行くならこの荷物の負担を軽減しないと、と思いついたのがリュックサックです。

リュックサックで楽になるのかはやってみないと分からないし、こんな時には普通の人ならなんでもないようなことなのに、なんで自分はそれすら満足に出来ないのか…と沈んだ気持ちになってしまいます。

でも、出来ないなら出来ないなりに自分でコントロールしたり、工夫するしかないですよね😊

取り敢えず、本日は歩き(超ゆっくり)と、リュックサックで対策してなんとか出勤したいと思います✨

頑張ります！