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↑今ココ

おはようございます😊

今日も暑いし、午後からゲリラ豪雨になるかも？らしいです。

でも、今朝は少し体が楽かな？と思い、パルスオキシメーターをしたところ、上の写真のとおり、段々と酸素飽和度が人並に戻ってきました😊

昨日は、何回測っても安静にしていても、

86〜よくて93あたりだったので、かなりきつかったです😣

ちなみに、試しに歩きで出勤した結果ですが…別に楽じゃなかったし自転車より時間かかるし、リュックサックは背中が暑い割に荷物の負担が軽くなるわけでもなかったです😅

ま、色々自分なりのベターを模索していきながら、少しでもよい方法が見つかればいいですね😊

本日も出勤日なので、どうかこのまま小康状態を保ちたいと思います😊

皆様、よい週末をお過ごし下さい✨✨