おはようございます😊

実はおとといの晩、いつものようにcopdの治療薬のビレーズトリを吸入していたら、まさかの卒倒みたいな感じになってしまいました😣

ビレーズトリに限らず、吸入薬は吸い込んだら少し息をとめて薬が気管や肺に行き渡るようにするのですが、どうやら息を長く止めすぎたようで、いわゆるたちくらみの少しひどい状態になってしまったようです

ほんの数秒(多分)で意識が戻ったのですが、倒れたときに打ってしまったみたいで左の背中から脇腹のあたりが打撲痛で辛いです😣

仕事場が暑く体力を消耗していたのも一因かと思います

知らないうちに少し脱水状態になっていたのかも

暑い時期は自分で思う以上に体がダメージをうけているのかもしれません

水分補給は、やはりポカリなどのスポーツドリンクで吸収を効率的にしなければいけませんね💦

ちなみに、今回のことは当然ながらビレーズトリに問題があったわけではありません

あくまで、わたしの体調管理の問題です😅